Использование таймера несомненно полезно для борьбы с вечным откладыванием дел и проволочкой. Однако его можно использовать, как вы догадываетесь, и для того, чтобы ограничивать себя в тех активностях, которым мы все с удовольствием себя отдаём.
Например, стоит взять в руки планшет, или подойти к компьютеру, чтобы прочитать что-то об заинтересовавшем предмете, будь то по работе или из-за вопроса, заданного сыном, так тут же погружаешься в сёрфинг так глубоко, что час из жизни можно смело вычеркнуть.
Именно против этого можно бороться с таймером в руке. Я предпочитаю с таймером на руке, но это уже дело ваше. Просто установите его на те же пятнадцать минут. Вряд ли вам понадобится больше, для того, чтобы найти основную информацию по теме. Более глубокое исследование, как любую серьезную работу, стоит уже планировать.
Пятнадцати минут хватит точно, если у вас есть хотя бы Edge на телефоне.
Подходите к соблазну – поставьте таймер.
Комментариев нет:
Отправить комментарий