Не всё так очевидно

Критиковать чьи либо действия намного проще, чем разбираться в их причинах и замечать последствия.

Не всегда реклама, кажущаяся бесцельной, не слишком эффективной является таковой.

Например, реклама McDonald's редко зовёт целиком и полностью переключиться на их рестораны. Они как правило рекламируют случаи, когда можно туда забежать. В том числе – и за новым ролом, или что там у них актуально?

Им важно, чтобы как можно большее количество людей заходило к ним хоть изредка, предпочитая их другим фаст-фудам. Они же не дураки ожидать, что при всей информированности современной публики, серьёзное количество людей будет постоянно есть в McDonald's?

Нет, они целятся на перекус изредка и они добиваются своей цели. По крайней мере многие из моих знакомых, да и я сам предпочту Мак неизвестной шаурме в незнакомом городе.

Лучшая мотивация

Post by Sergey Ivanov.

Если есть минутка

Компьютеры, какими бы маленькими они не были, не всегда нам облегчают жизнь. Даже когда они забираются в телефон и делают его "умным". Это известно всем, навероное, но я всё же хотел бы рассказать о своём личном опыте взаимодействия с технологическими чудесами нашего времени в части освобождения, а лучше сказать - оккупации моего времени.

Прочитав довольно много книг о личной и производственной эффективности я знаю (хотя это очевидно и из здравого смысла, просто я не слишком умён), что наибольший выигрыш можно получить упростив или ускорив повторяющиеся задачи. Желательно их вовсе выкинуть, но так не всегда получается.

Например, если кто-то всё ещё каждый месяц ходит оплачивать счета в банк может выкинуть из цикла почти всё, а иногда и вообще всё, превратив проверку счетов в автоматический процесс, который требует проверки раз в квартал, к примеру. То есть можно оплачивать прогнозируемую сумму коммунальных платежей и счетов за электричество автоматически, а раз в квартал сверять показания счётчика и вносить коррективы. Много ли это освободит времени? Если не ходить в банк очень много, а если вы уже переводите всё электронно, но каждый раз снимая показания, то не так много, но всё же можно выкроить полчасика в месяц на своё любимое.

Да, кстати, замечания о том, что не у всех есть карточки и потому не все могут пользоваться благами интернет-банка не слишком актуальны. Карточку вы можете получить порой даже у оператора связи, Мегафон, например такие раздаёт.

Поэтому я чётко осознаю, что при оптимизации своей деятельности мне в первую очередь нужно смотреть на повторяющиеся задачи.

Но вот что делать с этим свободным временем. Кусочки его бывают такими короткими, что мой мозг не успевает спланировать что-либо и тогда включаются привычки.

Я в такие моменты почему-то лезу в почту. Честно. Как будто кто-то заложил программу (а это был я сам), в случае отсутствия плана - проверяй почту.

И это проблема. Потому что такие авто-программы отнимают порой гораздо больше времени и не дают вам приблизиться к цели. Осознавая, что у человека скорее всего не может не быть такой программы, я делаю вывод: лучше, чтобы она была позитивной и ведущей к вашей цели.

Если вы изучаете новый язык, её нужно сделать примерно такой: в случае возникшей минутки - прочти страницу учебника.

Кстати, у увлеченных людей с этим нет никаких проблем. Дети увлечённые чем-то не тратят время ни на что, кроме увлечения, если это возможно. Поэтому вам лучше либо сделать работу увлечением, либо сделать увлечение - работой, чтобы не тратить время попусту.

Не спеши

Сейчас так много соблазнов сказать что-то по животрепещущей теме. Будь-то майдан или олимпиада.

Я даже говорил несколько раз. Но оглядываясь, понимаю, то, о чем нужно высказаться срочно, чаще всего не стоит моего внимания.

Серьёзные мысли не спешат.

Любые три

Со списками задач всё хорошо. Обычный человек, вооружённый списком делает намного больше нужного, чем невооружённый. О гениях мы не говорим.

Но списки не только полезны, но и вредны. К примеру меня, да и некоторых моих знакомых точно, список и увеличивающаяся производительность побуждает записывать больше. Список растёт. Растёт. Растёт. И на него становится страшно смотреть. Наверное поэтому многие увлекающиеся системами личной продуктивности люди часто любят скакать между инструментами.

В период запуска нового инструмента появляется эйфория – и производительность действительно увеличивается. Но забивая задачами любую из систем легко преодолеть грань между освобождением от стресса и нагнетанием его.

Это угнетает. Но выход так же прост, как прост и сам список: всегда выбирайте всего три дела на день. Причём, несмотря на то, что я сам поклонник умного расставления приоритетов, я вам скажу, что выбирать можно любые три важных дела. И только их вы должны видеть перед собой до момента пока с ними не расправитесь.

И всё будет очень легко.

А записывать продолжайте. И главное - всегда держите в голове ваши главные цели. Тоже, штуки три, не больше. Это поможет понять, а что из списка важнее, когда будете выбирать.

Есть ещё

Лишний раз напомнить:

Часто проблема заключается в попытке выбора из ограниченного списка. И ограничения часто неоправданы. Всегда выходите за рамки. Всегда есть ещё вариант.

Хочу найти русскую версию

В английском языке есть отличная аббревиатура, описывающая состояния, находясь в которых, нельзя принимать какие-либо решения.

HALT, – stands for hungry, angry, lonely, and tired.

Когда ты голоден, разозлен, одинок или просто устал – нельзя принимать сколько-нибудь важных решений.

Как бы это сократить по-русски?

Календарь – достойное место

Я убеждён, что многие читали книги Карнеги, или слышали о идеях, высказанных им на тему борьбы с беспокойством и стрессом из других источников.

Советы его совершенно просты и выглядят абсолютно логичными. В частности, первое, что нужно сделать - это понять, о чём вы беспокоитесь больше всего. Затем нужно подумать о том, чем это может вам грозить в самом крайнем случае. Нужно попытаться принять самое страшное и... перейти к действиям.

Нужно зафиксировать действия, которые вы можете предпринять в связи с этим беспокоящим вас явлением. Но фиксация таких действий - ещё не есть план выхода из ситуации. План начинается там, где есть определённость как с задачами и ресурсами, так и со временем.

Пока задач нет в вашем расписании – план отсутствует. Я знаю, что многие стараются не привязывать задачи к календарю, ведь это создаёт лишнее напряжение, потому что из-за изменений расписание вряд ли может быть стабильным на все сто процентов. И постоянный перенос дел сам по себе вгоняет в депрессию.

Но сам я считаю, что дела нужно планировать именно в календаре. Любое дело, которое вы действительно собираетесь делать достойно занять место в календаре. Для меня сомнения по поводу разумности выделения времени для какой-либо активности в календаре служит ещё одним индикатором важности дела для меня лично. Если я всерьёз хочу добиться какой-то цели и данная активность часть плана – значит она должна быть в календаре. Если же сомнения меня останавливают – время присмотреться к моим целям и моей приверженности им.

Инстинктивное беспокойство по поводу возникших забот – естественно, всё же мы – животные. Однако мы – животные развитые, поэтому стоит брать беспокойство под контроль и действовать.