вторник, 27 января 2009 г.

Правда - лучший мотиватор

Введение

Очень часто мотивационные курсы и книги сводят все к тому, чтобы стучать ногами и кричать  во все горло, что все получится, если захотеть. Даже если вы физически не делаете ничего подобного, приглядитесь, ведь точно крики о всемогуществе на пути к цели, правда?

И это я считаю большой проблемой. Нет, вовсе не для тех, кто это продает. Результаты от такой накачки видны, вне всяких сомнений. Просто они кратковременны. Это не та мотивация, которая будет вас питать изнутри на всем жизненном пути. Это скорее путь продавать вам следующий курс, когда пружина раскрутится и вам будет новый завод.

Обычный подход к мотивации

Накачивание вашей мотивации снаружи помогает вам просто потому, что слова убеждения, произнесенные кем-то, особенно кем-то, обладающим авторитетом, безусловно, оказывают влияние. Это вполне просто объяснить и каждый способен заметить наличие такого влияния авторитетов на себя самого.

При этом в основе своей мотивационный заряд содержит лишь призыв к вашему упрямству и гордости, призывает вас доказать, что вы не хуже других, ведь другие смогли добиться цели, и добились ее именно и только благодаря вере в себя и прохождению нужного тренинга или прочтению правильной книги.

Почему это обламывает?

По сути, чушь ведь говорят. На каждого из добившихся цели приходится десяток-другой тех, кто подобной цели не добился. Но даже если вы упомяните сей факт, как и представитель любой религии, тренер сошлется на "нехватку веры", то есть несоблюдение заветов. Поскольку заветы часто представляют из себя почти исключительно около-психологические пассы, связанные с само-убеждением, то проверить степень их соблюдения невозможно, а вот обвинить - абсолютно реально.

Но надо очнуться от спячки и подумать самому. Надо понять, что даже если свято верить в учение и соблюдать все заветы, этого может быть недостаточно, чтобы достичь цели в приемлемое время, по крайней мере. Почему?

Просто потому, что ресурсы всегда ограничены, и вы ничего не знаете о завтрашнем дне, возможно аннушки залили маслом всю вашу дорогу. Нет. Я не настолько фаталист, как вам может показаться, дело не совсем в этом. Найти способ себя мотивировать, несомненно, нужно. Но не следует при этом себе лгать. Вы можете не достичь цели. Мотивировать вас должна сама деятельность, которая к ней ведет.

То есть вы должны просто получать кайф от того, чем занимаетесь, чувствовать, как вы меняетесь и "растете над собой". Иметь впереди цель в виде представления о том, что вы сейчас видите своим счастливым будущим, несомненно нужно - просто для того, чтобы правильно расставлять приоритеты, но меняясь вы почувствуете, что старые цели могут становиться не так притягательны и от того значение самой дороги еще больше возрастает.

Сверх-мотивированные люди, которые настолько нацелены в будущее, что просто не успевают жить сейчас, редко бывают счастливы просто потому, что они летят от цели к цели, но добиваясь их, не понимают, что с этим делать. Это образ жизни и либо вы научитесь получать радость здесь и сейчас, либо вы просто никогда не будете счастливы, даже если вы будете снайпером, поражающим каждую цель.

Как стоит мотивировать себя

Главным посылом, на мой взгляд, тут должно стать признание факта, что вы может быть и не измените мир, но, если будете работать, то станете лучше, пройдете дальше и будете счастливее. Не стоит замирать на одной глобальной цели - занимайтесь собой на любом месте, получайте кайф от того, что вы делаете что-то все лучше и лучше, а захотите - начинайте все заново на новом месте, а то и в совсем новой для себя области. Вы действительно добьетесь многого на любом поле, если вам в радость происходящее с вами. 

Например, занимаясь спортом, ведите журнал. Смотрите, вы становитесь лучше, сильнее или худеете. Каждый день становитесь лучше. Испытайте удовольствие от этого. Не стоит прибивать ко лбу изнутри цифры и идти напролом к ним - так вы может быть к ним и придете, но будете ненавидеть путь. А путь - это и есть жизнь.

Вывод

Мотивируйте себя правдиво. Говорите правду, и вам не придется вкалывать новые дозы, не придется защищаться от других - ваша уверенность будет с вами. Я сделал шаг и приблизился. Это правда и этому нужно радоваться. 

Только не забывайте смотреть, куда вы идете.

пятница, 23 января 2009 г.

Общее и частное в резюме

В данной заметке я продолжу тему общего и частного, размытых черт и конкретных деталей, которую я начал в статье "Зеркало милее друга".

В данном случае я хотел бы рассмотреть резюме, как метод общение с потенциальным работодателем. Вы не считаете это общением? Напрасно. С этого многое у успешных людей начинается, а с вашим подходом не начнется.

Так как мы уже говорили о двух типах описаний - общем и конкретном, то и резюме мы рассмотрим двух видов.

Первое - максимально общее резюме, описывающее вас широкими мазками с размытыми границами. Употребляйте максимум положительных слов и не конкретизируйте опыт. Так, лучше сказать о вообще хорошем владении техникой, чем уточнять, что вы умеете пользоваться только конкретной моделью пылесоса. Лучше сказать, что вы выполняли массу ответственных заданий в компаниях разного размера, чем уточнять, что вы везде отвечали за уборку офиса.

Для каких целей подойдет такое резюме?
Для выкладывания в банк соискателей или на другой ресурс с публичным доступом.
Резюме означает что вы ищете вообще работу.

Второй тип резюме должен быть лаконичнее в эпитетах, но взамен должен содержать максимальное количество деталей о ваших умениях и способностях, относящихся к конкретной работе, которую вы хотите получить. Такое резюме создаст впечатление о вас, как о профи, который действительно погружен в тему, и мелочиться работодатель тут скорее всего не будет. Стоит также добавить детали, которые вас свяжут с работодателем, проведите небольшое исследование и добавьте информацию, индицирующую, что вы - свой.

Для каких целей подойдет такое?
Для отправки заявки на конкретную позицию в конкретное место.
Резюме говорит о том, что вы профи и пришли всерьез и надолго. Не поломайте это впечатление при личной встрече, не демпингуйте, даже если работа вам нужна. Если вас позвали на собеседование - значит ваш профиль им точно понравился.

Замечу, что в любом случае вам не стоит врать. Информация о знаниях и навыках, как и о предыдущем опыте должна соответствовать действительности.

среда, 21 января 2009 г.

Зеркало милее друга

Многие и многие исследователи замечали влияние похожести на восприятие другого человека. Так собеседник, имеющий с нами общие черты практически всегда кажется более привлекательным, чем такой же в общем собеседник, таких черт не имеющий. Причем общими могут быть любые черты, от манеры жестикулировать и скрещивать ноги, до места рождения. Этот факт уже давно учитывается теми, кто специально использует слабости человеческие в своих целях. Чаще всего - это торговцы. Но сегодня я хотел бы поговорить вовсе не о них. 

Не так давно меня привлекло одно следствие такого поведения, выражающееся в том, что при описании кого-либо общими словами, он становится привлекательным для гораздо большего количества людей, чем если бы его описывали вполне конкретными и четкими деталями. Мне думается, что именно возможность ассоциировать себя с описываемым и играет здесь большую роль.
 
Приписывание человеку конкретных пристрастий, например, - музыкальных, не позволяет тем, кто не разделяет его вкусов,  ассоциировать себя с ним в данном вопросе. Поэтому чем более размытым будет описание, тем большему количеству людей покажется, что описываемый похож на них.
На этом принципе построены все гороскопы - крупные мазки предсказаний и черт характера практически всегда гарантируют высокую степень попадания "в точку". Но гороскопы - дело прошедшее и я попробую обобщить знание о факте приписываемой похожести в свете социальных сетей и сайтов знакомств.

Как вы уже догадались, для того, чтобы понравиться как можно большему количеству людей, просто необходимо выражать свои качества крупными мазками с размытыми по возможности границами. Так достаточно написать, что вы любите музыку и не уточнять, какую именно. Это касается всех черт внешности и характера. Несомненно, это в последствии может привести к разочарованию или непониманию с кем-то, но первоначальный "улов" стоит ожидать богатым.
Напротив, указание максимально отточенных сведений о себе совершенно не гарантирует того, что на вас обратит внимание хоть кто-то. Но если такое случится, скорее всего вас будет объединять многое из того, что вы указали в профиле.

Делая вывод хочется заметить, что стратегия размытого профиля больше подходит мужчинам, а конкретный и отточенный профиль, наверное, больше подойдет женщинам.

понедельник, 19 января 2009 г.

Привычка попадать в цель

Цель важна. Она показывает то, куда я стремлюсь. Бесцельное существование оставляет после себя в душе что-то похуже даже перегара после особо жестокой попойки. Для счастья мне нужно еще и чувствовать, что я действительно чего-то стою. Для кого-то это никогда не было вопросом, но мне кажется сомнение здесь очень полезно тем, что оно не позволяет останавливаться и успокаиваться. И здесь именно роль достижения цели нельзя переоценить. Это бодрит, вливает новые силы и генерирует новые идеи. Но поставить цель, еще не значит достичь ее.
Обычно явно или не явно после осознания цели я перехожу к планированию. испорченный жесткими и структурированными методологиями я не могу создать что-либо другое, кроме иерархического списка шагов к цели, которые я затем принимаюсь вычеркивать один за другим после выполнения соответствующих задач. Но мне всегда казалось, что такая сухой и скучный способ отправиться к цели не вяжется с моим естественным поведением.
В случае большой или небольшой компании достаточная доля формализации, несомненно, полезна, просто потому, что упрощает взаимодействие. Ну а в случае моих личных целей и планов мне как-то не хочется постоянно сверяться с планом, просто потому, что он сухой, подробный и неинтересный и я не могу его держать в голове. Наличие плана и его "навязанность" идет в разрез с естественным течением дел. Да я сам навязал план себе, но он не становится от этого натуральным. Этот момент часто смущал меня, и я думал, что где-то я видел и иной способ разбираться с планами.
И я вспомнил, что восхищался работой ремесленников, которые казалось всегда знали что им делать в следующий момент, не задумываясь об этом и не подсматривая в записную книжку с планом. Их работа не была конвейерной, задания различались и потому сложно все списать не бездумное запоминание и повтор шагов. Но все же самым важным на мой взгляд в таком стиле работы была именно привычка.
Размышляя об этом и пробуя на себе я понял, что для того, чтобы уменьшить давление формальности, и привлечь на свою сторону свой же организм, планы не стоит просто разбивать на шаги. Гораздо лучше понять, какие автоматические куски можно выделить из плана и как их превратить в привычку.
Например, не стоит планировать похудение и записывать шаги для каждого дня, а потом контроллировать их жестко и механически. Стоит понять, какая разница между потреблением калорий и их тратой вам нужна, а затем выбрать набор упражнений, который позволит вам обеспечить эту разницу. Затем лишь стоит привить себе привычку, а как известно, это сделать вполне просто - нужно просто делать что-то в течение 30-40 дней и вы обязательно привыкнете.
Почему я ратую за привычку, а не за план? Привычка не будет насилием над вашим характером сразу же после того, как она возникнет. Организм сам будет снабжать вас энергией, а вовсе не будет сопротивляться тому, что в плане написано одно, а организм привык к другому.
Привычка записывать мысли приведет к тому, что вы напишете книгу, сами не заметя того. А попытка написания под звук ставшего отчего-то непереносимым тикания часов и с планом перед глазами может вогнать в депрессию. Привычка вгоняет вас в состояние часто именуемое flow, в котором вы эффективны, не тратите энергии и не нуждаетесь в лишних размышлениях.
Определите привычки, которые могут привести вас к цели, и цель сама прыгнет к вам в руки.

вторник, 13 января 2009 г.

NINJA - крах финансовой системы зависел от них

No Income, No Job, No Assets, who cares - you still qualify for mortgage.

Понравилась формулировка. А ведь эти долги продавались как реально что-то стоящие бумаги. Причем на каждый доллар такого вот долга давали 30 как плечо при финансовых играх.

Молодцы американцы. Всех надули. Наша экономика больна, но совсем по-другому.

понедельник, 12 января 2009 г.

Терпение и труд все перетрут

Бережливость - единственный надежный путь к обеспеченной старости. Однако многие рассуждающие о бережливости рекомендуют делать некую вещь, которая может зачеркнуть все ваши усилия. Они говорят: "Наградите себя".

Тут-то и возникает проблема. Если вы с трудом накопили сотню-другую долларов, то это вовсе не повод покупать какой-нибудь новый гаджет, который вы забросите через неделю. Необходимо повзрослеть и понимать, что вознаграждение будет значительно больше, если потерпеть, а не бросаться на легкую добычу снова сводя на нет все усилия.
Хотите большого - имейте терпение.