среда, 27 августа 2008 г.

Хвалите правильно!

Доброе слово и кошке приятно, и это вроде бы все знают. Но у всех ли из нас получается хорошая похвала? Умеем ли мы не смущая вложить уверенность и побудить к дальнейшим успехам и развитию?
Я лично не всегда справляюсь лучшим образом, и потому нашёл полезными эти советы.




Определённость. Об этом говорят многие, взамен "Какая чудесная картина!" лучше сказать "Посмотри, какие чудесные цвета ты использовал! Ты действительно придал картине характер и настроение весеннего сада!"

Признайте автора. Не стоит хвалить сам факт улучшения. Взамен фразе "Как уютно теперь стало в гостиной", лучше сказать "Как хорошо ты всё здесь устроила, дорогая". Не забывая про детали п. 1.

Соотносите похвалу и сложность работы. Для короткой и относительно лёгкой задачи сойдёт и простое "Хорошо сделано!", но если задача была сложной стоит придумать что-то более развёрнутое, чтобы подчеркнуть достоинства восхваляемого. Возможно, похвалу следует повторить и несколько раз.

Помните о влиянии негатива. Существует психологический феномен, состоящий в том, что люди куда острее реагируют на негатив, чем на позитив, потому для исправления какой-либо ошибки в семейных отношениях придётся сделать как минимум пять хороший и укрепляющих отношения действия. Хваля помните, что каждое критическое замечание сжигает несколько похвал.

Хвалите и за рутину. Проще похвалить за заметное и достаточно уникальное действие или достижение: его почти невозможно пропустить. А вот похвалить супругу за чистоту в доме, свежую рубашку поутру или вкусный кофе забыть легко: это же случается каждый день и протекает незаметно. Не забывайте хвалить за ежедневный и упорный труд.

Five tips for giving good praise. [ gretchenrubin ]

Частые ошибки в реализации GTD (№1)

Как мы все знаем, в системе GTD есть 5-ть основных принципов-фаз

  1. Собираем

  2. Обрабатываем

  3. Упорядочиваем (организуем)

  4. Пересматриваем (обзор)

  5. Выполняем


На каждой из этих фаз легко совершить ошибку, ведь достаточная гибкость системы позволяет творить свою реализацию с использованием многих инструментов, которые могут подходить, а могут и не подходить для выполнения той или иной задачи.




Рассмотрим все фазы по порядку.

Сбор вводных

  • Самая главная ошибка - недооценивать сбор и не собирать всю информацию.

  • Выполнять автоматическую организацию на этапе сбора.

  • Пытаться перескочить к другой фазе на этапе сбора.


Первая и последняя ошибки довольно очевидны. Незафиксированное дело не будет выполнено с высокой вероятностью из-за текучки, плохой памяти или лени. Увлекаясь одной задачей в момент когда нужно собирать приводит к повторению первой ошибки - несбору нужного, а также ломает всю систему и вы перестаете ей доверять, а доверие к системе - одна из важнейших причин её работоспособности.

Ну а вторую ошибку я предлагаю рассмотреть подробнее в следующей заметке.