Очень интересный способ уберечь себя от лишней еды, на мой взгляд, придумал Craig Harper. Вы, наверное уже знакомы с измерением цены жизни в бургерах? Ну вот, теперь настала пора измерять и физические упражнения.
Взгляните на таблицу, которую я перевел своими слабыми силами:
Взгляните на таблицу, которую я перевел своими слабыми силами:
| Занятие | Сколько бургеров «сжигается» за час | Время, нужное для «сожжения» одного бургера |
| Велосипед (20км/ч) | Женщина: 0.73 Мужчина: 0.83 | 1.55 ч. 1.21 ч. |
| Работа в саду (в общем) | Женщина: 0.43 Мужчина: 0.46 | 2.33 ч. 2.19 ч. |
| Прогулка пешком (6.0км/ч) | Женщина: 0.44 Мужчина: 0.52 | 2.25 ч. 1.90 ч. |
| Бокс (спаринг) | Женщина: 0.97 Мужчина: 1.24 | 1.03 ч. 0.80 ч. |
| Плавание (свободным стилем) | Женщина: 0.75 Мужчина: 0.96 | 1.33 ч. 1.04 ч. |
| Уборка (работы по дому) | Женщина: 0.32 Мужчина: 0.41 | 3.10 ч. 2.42 ч. |
Ни автор, ни, тем более — я, не претендуем на абсолютную серьезность схемы. Но тут есть над чем задуматься, коллеги.
Интересно. Жаль табличка мала, но можно и самому продолжить :)
ОтветитьУдалитьдавай, Костя, продолжи! Это было бы клево.
ОтветитьУдалить+ Даже если добросоветсно сжигать все съеденные бургеры - все равно здоровья не прибавится, т.к. в их составе мало чего полезного.
ОтветитьУдалитьСжигание полезнее несжигания, потому — прибавится, конечно.
ОтветитьУдалитьКак интересненько. Оказывается мы с большей неохотой расстаемся с калориями при занятиях. Видимо нам бургеры более симпатичны :)
ОтветитьУдалитьНесомненно симпатичнее, ведь когда бургер правильный, его каждая свин... ой, что это я.
ОтветитьУдалитьВкусные они, вот.
удобнее в последней колонке приводить часы и минуты, а не просто часы с точностью до сотых
ОтветитьУдалитьДемагогия. Мы не едим бургеров. И велосипед для меня - невиданная роскошь и недостижимая мечта.
ОтветитьУдалитьЯ ем бургеры, и велосипед — вопрос желания.
ОтветитьУдалить