вторник, 1 января 2013 г.

Простое и сложное

Поделюсь ещё одним примечательным текстом от Крейга Харпера.


Сложно: Искать и найти идеальный план похудения, который подходит к вашему телосложению, типу крови, личности, настроению, карьере, ситуации, бюджету, цвету волос, знаку Зодиака.
Просто: Есть меньше, двигаться больше.

Сложно: Отслеживать расходы с помощью таблиц Excel, графиков и алгоритмов, чтобы увидеть почему вы в долгах.
Просто: Перестать покупать то, что вам совершенно ни к чему.

Сложно: Копить на дорогой тренажер со встроенным телевизором, радио, пульсомером и калькулятором сожженных калорий.
Просто: Прыгать.

Сложно: Придумывать всё новые и новые отговорки, при этом не забывая, что и кому вы наврали.
Просто: Быть честным.

Сложно: Пойти к очередному врачу, диетологу, тренеру, психологу, финансовому консультанту, персональному тренеру.
Просто: Применить то, что вы уже знаете.

Сложно: Продолжать планировать, говорить, исследовать, ждать, хотеть, желать и надеяться.
Просто: Начать делать.