К примеру я уже начинаю уставать сидя за компьютером по... нцать часов в день. Если не тунельный синдром, то утомление в запястьях, спине и глазах я ощущаю почти регулярно, к сожалению.
Оттого я рад, когда меня отрывают интеллигентным образом да еще и заставляют делать мини-зарядку - отлично просто. Хотя я фантастически не люблю, когда меня отрывают неинтеллигентно, считая, что их дело важнее моих...
Приглядитесь к этой програмульке - http://www.workrave.org/index.php, не дайте себе засохнуть. От сидения за компом может развиваться не только геморрой, но и всяческая неспособность к страсти не к порнографии на мониторе.
Хотя, если иметь в подругах порно актрису, то все это можно перенести в 3D.
Однако попробуйте, пусть по началу эти перерывы будут вас раздражать. Поверьте, прерываясь вы успеете сделать больше.
Комментариев нет:
Отправить комментарий